常做6种梦的人要小心了,可能是疾病或癌的预兆,不是迷信
“总是梦到自己被老虎追,醒来后一身冷汗!”
“有时候做梦碰上鬼压床,睡着睡着就动不了,太难受了!”
“我室友三更半夜还会梦游,十分吓人”
做梦是一个再正常不过的生理现象,我们每个人都有过做梦的经历,其实,做梦一定程度上也能反映出身体的情况,一些特殊的梦境,还可能和疾病或者癌症有关,一定要注意。今天小艾就给大家解一解梦,聊一聊关于做梦的那些事儿。
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一、人为什么会做梦?
做梦是人体所产生的一种特殊生理现象,一般会发生在快速动眼睡眠期,本质上是大脑中神经元的放电活动。在生活中,不乏有人会做一些细节很丰富的梦,在醒来之后还“意犹未尽”,感觉没从梦里走出来,之所以会做这种梦,主要和4个原因有关:
1、近期压力太大
日常处于压力大、精神紧绷以及焦虑的状态下,都可能会引起细节丰富的梦出现。此外,一些亲人离世等创伤性事件引起的压力,也会导致做梦。
2、怀孕激素变化
女性处于妊娠期时,体内的激素水平、睡眠以及情绪等都会发生较大变化,这就是为什么孕期女性容易做细节丰富的梦境的诱因,特别是孕早期,做梦会更加频繁。
3、睡眠存在问题
睡眠不足、失眠的人群,做细节丰富梦的概率会比睡眠好的人要高。还有就是一些熬夜、倒时差的人群,也特别容易做梦。
4、健康出现问题
情绪、身体处于亚健康状态下,如抑郁症、精神分裂、心脏病、癌症等,都和细节丰富的梦境触发有关。
值得注意的是,有些时候做梦可以反映出身体是否健康,快来对照下你有没有做过这种梦。
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二、以下几种梦可能是疾病或癌的预兆
北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师郭兮恒指出,身体发生某些疾病时,可通过梦境体现,包括以下6种:
1、梦见被野兽追赶——冠脉出问题
冠状动脉供血不足时,常会在梦中出现被野兽追赶的现象。并且在梦中感觉自己完全跑不过野兽,到最后被野兽追到的时候会猛然惊醒,此时一般会伴随着出汗、心悸以及心跳加快等应激反应。
2、梦见走路不稳,从高处坠落——心脏出问题
在梦中经常出现自己走路歪斜不稳或是从高处坠落的情况,很可能是罹患心绞痛、心肌缺血等心脏疾病所致,这类人群在醒来之后会有明显的胸痛和窒息感。
3、梦到呼吸暂停、被窒息——呼吸系统出问题
经常出现梦中被自己憋醒的情况,感觉自己呼吸不过来、窒息,醒来后需要大口喘气才能缓解症状。
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4、梦到洪水泛滥——肝肾出问题
肝脏、肾脏健康出现问题时,往往会梦到洪水泛滥,而自己处于漩涡之中在水中挣扎。
5、梦到自己被殴打,甚至被刀刺——对应器官出问题
体内某些器官存在潜在病变时,会在梦中出现该器官所在位置被痛击、被刀刺中等创伤,甚至在醒来之后还感觉“受伤”部位有痛感。
6、梦到有人拿东西敲打自己的头部——脑部出问题
频繁出现头部被敲打或是有人往你脑子里灌东西的梦境,有可能是患有神经性疾病或是脑部肿瘤所致。
在生活中除了会做梦以外,一些人还会出现鬼压床的现象,这真的是“鬼”在捣乱吗?
三、睡觉鬼压床是怎么一回事?
鬼压床其实并不是“鬼”在捣乱,这个现象在临床上被称之为睡眠瘫痪症,是一种睡眠障碍。当人处于深度睡眠时,大脑、四肢、体内各脏器也都处于休息状态下。但是在大脑意识清醒时,四肢可能还没接收到指令,所以会出现短暂的不能动弹的现象,一般过一段时间后即可恢复正常。
在进入睡眠时,如果喜欢两只手放在胸口或是枕头太高、姿势不对等,都可能会引起鬼压床出现。此外,一些生物钟紊乱、压力大以及过度劳累的人群,也容易发生鬼压床。
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有人做梦被压在床上动弹不得,有的人却与此相反,做梦的时候动个不停,走来走去,也就是大家常说的梦游,为什么会发生梦游呢?
四、为什么有人会梦游?如果把梦游的人叫醒会怎样?
梦游在临床上被称之为“睡行”,一般会发生在深度睡眠时,引起梦游发生的原因尚不明确,但睡眠不足、发热、疲劳以及情绪应激等都可能会增加梦游发生几率。
一般情况下,梦游的人是很难被叫醒的,如果强硬地叫醒梦游的人,会让患者出现短暂的意识错乱和定向障碍,但是一段时间后即可恢复正常。值得注意的是,梦游的人对于他在梦游中所做的事情是没有记忆的,所以,一些人说叫醒梦游的人会让他变傻,显然是不科学的。
做梦是每个人都会经历的事情,但是相信很少有人会这么认真的了解其发生的机制等问题,看完上文是不是觉得涨知识了?
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